Psicóloga Luana Cavalcante – Se sentir perdido(a), cansado(a) ou inseguro(a) sobre seus caminhos é mais comum do que parece. A psicoterapia pode te ajudar a compreender o que está por trás desse incômodo e a construir, no seu ritmo,

Atendimentos Clínicos

Se sentir que é hora de olhar com mais profundidade para si, estou por aqui.

Transtornos de Ansiedade

"A mente não para, o corpo sente, e o silêncio emocional vira rotina." Muitas pessoas vivem nesse modo automático, com a sensação de estarem sempre um passo atrás do próprio bem-estar. A ansiedade aparece como um sinal — não de fraqueza, mas de urgência interna. No espaço terapêutico, você encontra mais do que escuta: encontra sentido. Juntos, podemos compreender o que há por trás desse excesso mental e construir, no seu ritmo, formas mais leves e conscientes de lidar com a vida, o trabalho e as escolhas.

Esgotamento / Burnout

"Você dá conta de tudo — mas já não se sente inteiro." O esgotamento emocional muitas vezes é confundido com força. O cansaço é romantizado, e a sobrecarga disfarçada de competência. Mas existe um ponto em que o corpo e a mente pedem pausa. Se você sente que está se perdendo de si mesmo em meio a tanta entrega, talvez seja o momento de se reconectar. A psicoterapia pode ser esse ponto de apoio: um espaço onde você não precisa performar, apenas ser. Porque estar bem não é luxo — é base para qualquer projeto de vida.

Depressão

"Por fora, tudo funciona. Por dentro, tudo pesa." Muitas pessoas convivem com uma tristeza silenciosa, difícil de explicar e ainda mais difícil de compartilhar. A sensação de vazio, o desânimo, a desconexão... tudo isso pode estar dizendo algo importante. Na terapia, ofereço um espaço seguro, sem julgamento, onde você pode acolher o que sente e encontrar novos caminhos — mais verdadeiros e mais seus. É possível resgatar sua autoestima, seu valor e seu lugar no mundo, sem precisar esperar “chegar ao fundo”.

Transtornos de Adaptação

"Tudo mudou. E você ainda está tentando se reconhecer." Transições de carreira, promoções, mudanças de cidade ou de estilo de vida podem trazer crescimento — mas também angústia, insegurança e questionamentos profundos. Essas mudanças impactam nossa identidade e quando a estrutura interna balança, é comum sentir-se perdido. A psicoterapia ajuda a criar pontes entre quem você era e quem está se tornando. Com escuta, ética e sensibilidade, podemos tornar esse processo menos solitário e mais autêntico. Você não precisa ter todas as respostas — mas pode construir boas perguntas.

Orientação Profissional e Carreira

Escolher com mais clareza o que faz sentido para sua carreira começa com um olhar atento para si mesmo.

"Você pensa, repensa... mas nada parece certo o suficiente."

Quando nenhuma escolha parece certa

Escolher um caminho profissional nem sempre é simples — e tudo bem se isso ainda estiver em aberto. A insegurança, o medo de errar e a dúvida constante sobre o que realmente faz sentido costumam pesar quando falta clareza interna. Na orientação profissional, criamos um espaço seguro para explorar suas possibilidades, olhar com mais calma para seus interesses e tomar decisões mais conectadas com quem você é.

"Você cumpre suas funções, mas sente que algo essencial se perdeu no caminho."

Quando o trabalho já não faz mais sentido

A estagnação profissional pode ser silenciosa: ela aparece no desânimo ao começar o dia, na perda de brilho, no vazio que fica mesmo depois de cumprir todas as tarefas. Com escuta empática e direcionamento, é possível resgatar o sentido do que você faz — ou reconstruir esse sentido com base nos seus valores, desejos e potencialidades.

"A vontade de mudar existe, mas o medo paralisa."

Vontade de mudar, medo de começar

Mudar de área, buscar novos caminhos ou sair de um lugar que já não faz mais sentido pode parecer arriscado demais quando não se tem um plano claro. Na orientação profissional, você encontra apoio para lidar com essas incertezas, organizar suas ideias e dar o próximo passo com mais confiança e segurança emocional.

"Você sabe que quer algo diferente, mas não
sabe como chegar lá."

Falta clareza, sobra cobrança

Traçar metas, planejar ações e construir um caminho profissional coerente com seus valores pode ser desafiador quando tudo parece confuso. Juntos, podemos organizar sua trajetória de forma estruturada, estratégica e respeitosa com seu ritmo — para que você se sinta mais preparado para avançar com firmeza, sem se perder de si.

Como funciona a Orientação Profissional?

"Quando você sente que algo precisa mudar, mas não sabe exatamente o quê nem por onde começar."

A Orientação Profissional vai além da escolha de uma carreira. É um processo de escuta, autoconhecimento e construção de clareza sobre quem você é, o que valoriza e que caminhos fazem sentido na sua história. É indicada para quem está em dúvida sobre o futuro, se sente desconectado do que faz ou busca tomar decisões mais conscientes — com leveza, propósito e segurança.

Olhar para dentro antes de olhar para fora

Começamos olhando para dentro. Identificamos seus interesses, habilidades, valores e expectativas. Entender quem você é hoje é o primeiro passo para planejar um futuro mais coerente com sua verdade.

Ampliar o olhar com leveza e realismo

Nem sempre o que você deseja está claro — e tudo bem. Ampliamos o olhar para diferentes caminhos, avaliando o que combina com sua essência, rotina e estilo de vida.

Transformar curiosidade em clareza prática

Compreender o mercado, as exigências das áreas e as realidades de cada escolha é essencial. Trazemos dados, contextos e reflexões que ajudam a transformar ideias soltas em decisões informadas e possíveis.

Da dúvida ao movimento com direção

A clareza ganha força ao virar movimento. Juntos, criamos um plano realista, respeitando seu ritmo — para que você avance com segurança, sabendo onde começar e como sustentar o próximo passo.

AGENDE SUA SESSÃOAtendimento Online
O atendimento psicoterapêutico online é uma modalidade que oferece acompanhamento psicológico por meio de chamadas de vídeo, com a mesma qualidade, ética e sigilo do atendimento presencial. Entre seus principais benefícios estão a praticidade, a flexibilidade, o acesso facilitado, especialmente para quem vive em locais distantes, além de proporcionar conforto ao ser realizado em um ambiente familiar. Estudos comprovam que essa modalidade é tão eficaz quanto a presencial, garantindo continuidade e qualidade no cuidado com a saúde mental.

Sobre mimEscolher a psicologia foi, para mim, um movimento natural — o desejo de compreender o ser humano com mais profundidade sempre esteve presente. Ao longo da minha trajetória, construí uma base sólida atuando nas áreas de Recursos Humanos, com foco em recrutamento e seleção de profissionais para grandes empresas, de diferentes segmentos e culturas. Essa vivência ampliou minha escuta e meu olhar para os desafios emocionais que muitas pessoas enfrentam no ambiente de trabalho e ao longo de suas escolhas profissionais.

Sou psicóloga com especialização em Saúde Mental e Desenvolvimento Humano, e hoje me dedico à clínica com presença e compromisso. Atuo com pessoas em diferentes fases da vida — jovens adultos, profissionais em transição, líderes em desenvolvimento — acolhendo questões relacionadas à ansiedade, esgotamento, insegurança, tristeza, adaptação e dúvidas sobre carreira e propósito.

Minha abordagem é centrada na pessoa, o que significa que respeito o ritmo, a história e a singularidade de cada um. Acredito que o processo terapêutico é um espaço de construção conjunta, onde é possível encontrar clareza, fortalecimento emocional e novos sentidos para a vida. Se você sente que é hora de olhar para dentro com mais profundidade e cuidado, saiba que está tudo bem começar de onde você está. Estou aqui para caminhar com você e te acompanhar nessa jornada!

Ficou com alguma dúvida?Confira as respostas para as perguntas frequents ou entre em contato conosco:

O que acontece durante uma sessão de Psicoterapia?

A cada sessão de terapia, você encontra um espaço seguro e confidencial para colocar em palavras aquilo que sente e pensa. É um tempo dedicado a você, onde, por meio da escuta, da reflexão e de técnicas que promovem autoconhecimento e enfrentamento, é possível compreender melhor seus desafios emocionais e construir novas formas de lidar com eles – no seu ritmo, com apoio e presença.

O que acontece durante o processo de Orientação Profissional?

As sessões de orientação profissional oferecem um espaço acolhedor para refletir sobre quem você é, o que deseja e quais caminhos fazem sentido para sua trajetória. Com base no autoconhecimento e na exploração do mundo do trabalho, o processo te ajuda a tomar decisões com mais clareza, confiança e autonomia.

Qual a diferença entre psicoterapia e orientação profissional?

A psicoterapia é um espaço de escuta e cuidado contínuo, que te ajuda a compreender melhor suas emoções, padrões de comportamento, relações e histórias de vida. Já a orientação profissional tem foco mais direcionado: é um processo estruturado para quem está em dúvida sobre sua carreira, repensando caminhos ou buscando escolhas mais alinhadas com seus valores e interesses. Ambas podem caminhar juntas, mas cada uma tem um propósito específico — e, em alguns casos, começamos por uma e migramos para a outra, conforme sua necessidade.

Quanto tempo dura as sessões

Cada sessão de psicoterapia tem duração aproximada de 50 minutos. Esse tempo é pensado para garantir um espaço contínuo e acolhedor de escuta e reflexão. Já as sessões de Orientação Profissional, seguem o mesmo padrão de tempo de sessão, porém com um planejamento estruturado de 12 a 16 encontros para realização do processo.

Atenção: Este site não realiza atendimentos imediatos ou de emergência em casos de pensamento
e crise suicida. Em casos de crises, ligue para o CVV (188) ou procure um hospital mais próximo. Em
casos de risco de morte, chame o SAMU (192) ou o Corpo de Bombeiros (193).

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